"Pra que perder tempo disperdiçando emoções?? Grilar com pequenas provocações?"......
"Todo mundo tem um pouco de medo da vida..."
Hoje já são 11 os dias do novo ano....e livrar-se dos velhos paradigmas talvez leve ainda mais uma boa soma de horas...
De toda forma se fecho os olhos me imagino ainda mais leve e solta de tudo que não me serve...... Tudo começa na mente e afinal é nela que plantamos a sorte anunciada....
O mar me atiça e me acalma. É como certos poemas.
O coração está banhado de sal e volto à terra firme sem saber ao certo o que isto significará...enquanto tento não pensar em demasia, medito e danço sempre !!!!
***Dhyána - Meditação, intuição linear, estado de surpaconsciência, sétima parte do yôga de Pátañjali, no ády ashtánga sádhana, pincipal característica do método DeRose, está inserido no oitavo anga Samyama.
* Samyama - Etimologicamente porde significar "ir junto", técnica tríplice que consiste em realizar concentração (dháraná), meditação (dhyána) e hiperconsciência (samádhi, a meta do yôga)..
outras informações www.uni-yoga.org